La conocida cantante Adele Laurie Blue Adkins, que conquistó a millones con su voz y su música, bajó 68 kilos en menos de dos años y ahora luce una figura renovada.

Nació en Inglaterra hace 27 años y comenzó a hacerse conocida después de lanzar su primer disco y de una gran presentación en Saturday Night Live. En los primeros años de su carrera, Adele fue bastante criticada por su peso y por su adicción al tabaco.

Hace unos años, entendió que su salud estaba en riesgo y cambió su estilo de vida. En menos de dos años, Adele bajó 68 kilos dejando las gaseosas, carnes, golosinas y alimentos procesados.  Dijo: “Comencé a sentirme cada vez mejor, tanto física como anímicamente”.

Una dieta vegetariana  le ayudó a cambiar su imagen, ingirió únicamente verduras, hidratos de carbono, frutas, almendras, lácteos, legumbres y batidos.

Simon Konecki, su novio, sigue esta dieta también, por esto le fue más fácil adaptarse. “Perdimos peso juntos y eso fue beneficioso. Transitar ese camino con alguien lo hizo más fácil”, expresó.

“Nunca he querido parecerme a las modelos de las portadas de las revistas. Represento a la mayoría de las mujeres y estoy muy orgullosa de ello. Si decidí cambiar mi cuerpo fue estrictamente por cuestiones de salud”, finalizó Adele.

Fuente: Infobae.com